خضراوات بالبقسماط
صفحة 1 من اصل 1
خضراوات بالبقسماط
مكوناتها
---------
100 جم بسلة مسلوقة ومفرومة
100 جم فاصوليا مسلوقة ومفرومة
100 جم جزر مبشور
200 جم بطاطس مسلوقة
200 جم بقسماط ناعم
ملح وفلفل حسب الرغبة
الطريقة
=====
- يتم مزج جميع الخضراوات السابقة معا حتى تمام التجانس مع قليل من البقسماط وقليل من الملح والفلفل
- يشكل الخليط السابق على شكل اقراص دائرية وتوضع فى البقسماط
- يترك فى الثلاجة لمدة ربع ساعة ثم تقلى فى الزيت وتقدم
---------
100 جم بسلة مسلوقة ومفرومة
100 جم فاصوليا مسلوقة ومفرومة
100 جم جزر مبشور
200 جم بطاطس مسلوقة
200 جم بقسماط ناعم
ملح وفلفل حسب الرغبة
الطريقة
=====
- يتم مزج جميع الخضراوات السابقة معا حتى تمام التجانس مع قليل من البقسماط وقليل من الملح والفلفل
- يشكل الخليط السابق على شكل اقراص دائرية وتوضع فى البقسماط
- يترك فى الثلاجة لمدة ربع ساعة ثم تقلى فى الزيت وتقدم
ياسمينا- مشرفة منتديات المرأة
-
عدد المساهمات : 41
نقاط : 5227
تاريخ التسجيل : 07/05/2010
العمر : 38
المزاج : عال العال
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى